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Laisse-toi guider par nos coachs et optimise ta technique d'entraînement. Atteins tes objectifs grâce à des parcours d'entraînement adaptés à ton niveau. Progresse sans aucune limite grâce aux nombreuses sessions de renforcement musculaire. 

Durée des cours 30 min 45 min

Calories ± 350 kcal Intensité

Objectif Gain de force, se sculpter, améliore l'endurance musculaire

Équipement Sans équipement, Haltères, Kettlebell, Elastique

Pourquoi pratiquer ?
 Améliore ta puissance, ton explosivité et booste ton métabolisme grâce à nos cours de Muscle Burn. Augmente ta masse musculaire de manière harmonieuse avec haltères et kettlebell grâce à nos cours de Strong et Bootcamp 45. Développe ta condition physique sans limite ! 
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