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Yoga & Pilates
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Renforce-toi en profondeur et revitalise ton corps grâce à nos cours de yoga en fonction de tes objectifs.
Une pratique de 30 minutes qui te permettra de contribuer à ton bien-être physique et mental. Travaille ta respiration, ta posture et ta souplesse à chaque séance de yoga. Libère ton esprit et renforce ton corps.
Durée des cours 30 min
Calories ± 150 kcal Intensité 
Objectif Libère du stress, se renforcer
Équipement Sans équipement
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