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HIIT YOUR SUMMER HIIT YOUR SUMMER
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30 MIN
HIIT YOUR SUMMER
Lucie Curabet

Lucie Curabet

Objectif

S'affiner

Intensité

mercredi 11 août
Lucie Curabet
Chat live
avec ton coach Lucie Curabet

Structure du cours

Il n'y a pas que le soleil qui va te faire transpirer ! Rejoins tes coachs Home Park pour un dernier hiit full body on fire ! On touche presque au but...

Objectifs

  • Améliorer son cardio
  • Brûler des calories
  • Se challenger

Mise en place

1
Prépare ton matériel et ta zone d'entraînement quelques minutes avant ton live.
2
Sélectionne le support sur lequel tu souhaites visionner le cours : Smartphone, ordinateur, tablette ou caste sur ta TV.
3
Lorsque le compteur est à zéro, le cours démarre, c'est parti pour ton entraînement. Bon courage !

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