La dernière séance était consacrée au haut du corps ? Tes coachs n'ont pas oublié que le travail du bas du corps qui est tout aussi important pour obtenir un corps harmonieux ! Blanche t'emmène pendant ce Live de 45 minutes pour un training focus sur le renforcement de la sangle abdominale et des jambes afin de gagner en endurance musculaire et te tonifier ! A la fin de ce premier training, tu pourras discuter avec tes coachs en direct et leur poser toutes les questions que tu souhaites.