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Muscle Burn Muscle Burn
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45 MIN
Muscle Burn
Mohamed Fofana

Mohamed Fofana

Objectif

Se muscler

Intensité

lundi 21 décembre
Mohamed Fofana
Chat live
avec ton coach Mohamed Fofana

Structure du cours

Cours essentiel si tu souhaites renforcer l'ensemble de ton corps. Améliore ta force avec cet entraînement de renforcement dynamique utilisant des variations de mouvements et de résistance, pour varier et maximiser tes résultats. Continue même à brûler des calories après ton training grâce à l'after burn effect ! Résultat : Plus athlétique, plus dessiné, plus explosif !

Objectifs

  • Améliore l'endurance musculaire
  • Améliore la force
  • Tonifie l'ensemble de ton corps

Mise en place

1
Prépare ton matériel et ta zone d'entraînement quelques minutes avant ton live.
2
Sélectionne le support sur lequel tu souhaites visionner le cours : Smartphone, ordinateur, tablette ou caste sur ta TV.
3
Lorsque le compteur est à zéro, le cours démarre, c'est parti pour ton entraînement. Bon courage !

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